Ролик массажный, валик для йоги и фитнеса, пилатеса, для спины, спортивный
Используя ролик, Вы можете :
✓ Ускорить восстановление после интенсивных нагрузок;
✓ Снять напряжение и улучшить гибкость;
✓ Улучшить циркуляцию крови;
✓ Размять и расслабить мышцы.
Его удобно использовать как дома, так и в спортивном зале, и он является отличным дополнением к регулярным занятиям фитнесом и спортом.
При использовании :
● Мышцы становятся более гибкими и эластичными ;
● Улучшается кровообращение ;
● Происходит лимфодренаж ;
Регулярное использование ролика способствует похудению.
Для прокатывания валика используется вес своего тела.
Воспользоваться роликом можно до тренировки в качестве разминки и после для ускорения восстановления мышц.
Любое занятие необходимо начинать постепенно, оценивая свои возможности и контролируя результат.
Массажный ролик станет незаменим в тренировках и удобным инструментом для самомассажа дома и в офисе.
Характеристики
● Диаметр валика - 14 см, длина - 33 см.
● Он сделан из прочной и в меру мягкой EVA-пены.
● Она нетоксична, прочна и хорошо амортизирует.
● Ролик выдерживает вес до 120 кг.
